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放任自流的相反词是规范。

在人类的社会中，规范是一种不可或缺的存在。它是社会生活的基石，也是人与人之间交往的基础。规范可以是法律、道德、文化等方面的，它们的存在可以让人们的行为更加有序、合理、文明，从而实现社会的和谐发展。

相对于规范而言，放任自流是一种极其不负责任的行为。它意味着没有任何限制、没有任何约束，凭借个人意志为所欲为，甚至不顾及他人的利益和感受。这样的行为不仅会导致社会秩序的混乱，也会影响到人们的生活质量和健康安全。

在现实生活中，我们可以看到很多放任自流的例子。比如，一些人在公共场合大声喧哗、乱扔垃圾、随地吐痰等等，这些行为会影响到其他人的正常生活和健康。还有一些企业为了追求利润，不顾及环境保护、消费者权益等问题，甚至推出一些有害的产品，这些行为不仅违反了法律规定，也损害了整个社会的利益。

相比之下，遵守规范是必要的，它可以让我们更好地适应社会生活。在道德方面，我们需要遵守基本的道德准则，尊重他人，不伤害他人。在法律方面，我们需要遵守国家法律法规，不违反法律。在文化方面，我们需要学习和传承中华优秀传统文化，保持文明礼貌的生活习惯。

放任自流的相反词是规范。遵守规范是每个人的义务和责任。无论在什么场合，我们都需要尊重规范，遵守规范，积极发挥自己的作用，为社会的和谐发展贡献自己的力量。